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三峽、鶯歌地區及臺北大學特定計畫區發展日益活絡，新北市政府規劃興建的三鶯國民運動中心於昨（八）日開工動土，預計一○七年七月完工，不但是新北市第十三座運動中心，更將提供三鶯地區民眾及學校師生完善的運動設施環境。昨天出席的貴賓有：新北市議員林金結、林銘仁、洪佳君等。
新北市長朱立倫主持三鶯國民運動中心動土典禮時表示（見圖左四：記者潘鴻志攝），為推動三鶯地區健全的運動環境，培養市民良好的運動習慣，三鶯國民運動中心在整體建築規劃上，巧妙串聯當地綠帶與周邊環境，更將闢建各類運動設施及場館，不僅讓三峽、鶯歌地區市民享有五星級般的運動環境，更回饋新北民眾熱烈的運動風氣，提升全民健康福祉。
工務局指出，三鶯國民運動中心由體育處委託本局新工處辦理，基地面積一○,四○一.七平方公尺，計畫興建地上五層、地下一層鋼骨鋼筋混凝土建築物，並規劃有戶外及室內地下停車場，本工程經費為新臺幣四億五,八六六萬餘元，全數由市府體育處籌措，預計一○七年七月完工。
新工處強調，為推動環境永續經營發展，施工過程中將保留現有植栽樟樹、茄冬、構樹、艷紫荊、印度橡膠樹等將近三十棵，並採用對環境影響最低建材，設計一座「節能」與「舒適」兼顧的公共建築，未來將積極爭取銀級以上綠建築標章。
（中央社記者張茗喧台北11日電）中秋烤肉旺季，不少人吃肉愛配冰涼啤酒解膩，但營養師方晴誼今天提醒，啤酒就像是「液體麵包」，熱量高得嚇人，喝一瓶罐裝啤酒等同吞下整碗白飯。
萬芳醫院營養師方晴誼今天受訪時表示，日前有研究指出，若以小罐330cc啤酒計算，成年女性每天飲酒量不得超過1罐、男性不得超過2罐，否則恐增加健康風險。
方晴誼說，酒精進入體內後得透過肝臟解毒，本身就傷肝，另外因啤酒易利尿，容易增加腎臟負擔。
她也強調，啤酒形同「液體麵包」，1公克酒精就含有7卡熱量，以330cc、酒精濃度10%的罐裝啤酒為例，單是酒精大力推薦的熱量就高達210卡，喝一罐幾乎等同吞下整碗白飯，若是加了糖、果汁調味，熱量更嚇人。
方晴誼說，一般人平均吃下7700卡熱量就會胖1公斤，中秋連假4天如果天天吃烤肉又喝酒，很容易就會胖上2、3公斤，建議吃肉一定要配蔬果，飲料方面可多選擇無糖綠茶、白開水較健康。（禁止酒駕，飲酒過量，有害健康）1050911
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（路透紐約28日電）美國流行樂天后碧昂絲（Beyonce）今天在MTV音樂錄影帶大獎頒獎典禮，風光拿下多個獎項，包括年度最佳音樂錄影帶獎的最高榮譽。
碧昂絲以「女力來襲」（Formation）勇奪年度最佳音樂錄影帶獎，擊敗勁敵愛黛兒（Adele）、德瑞克（Drake）、「小賈斯汀」賈斯汀畢伯（Justin Bieber）和肯伊威斯特（Kanye West）。
碧昂絲還抱回最佳女歌手音樂錄影帶獎、最佳突破長版音樂錄影帶、最佳編舞、最佳剪輯等獎項，成為MTV音樂錄影帶大獎（MTV Video Music Awards）大贏家。中央社（翻譯）
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